カテゴリー別アーカイブ: モチベーション

【何事も続かない、、、】どんなことでも必ず習慣にする技術!

モチベーション

どんなことでも必ず習慣にする技術!     どうも、シュウです^ ^   この時期になると「夏に向けてダイエットしよう」とか、 「今年は副業を成功させよう」と思う人が多いかと思います。   そんな思いではじめても3日も続かなかった、、、   よくあるパターンですね(._.)   何かを習慣にするというのは、 意外と難しくコツが必要です。   そのコツを正しく理解できれば、 どんなことにでも応用できるので 今日は「習慣にする技術」について書きたいと思います。   目次     失敗する原因は主に3つ   習慣にしようと思っても続かないことって以外と多いですよね。   僕も副業を始めたときとか、最初は全く続きませんでした。   ただ、これは単に「意思が弱い」からではなく技術がないだけなんです。 まず多くの方が習慣化するときの悪いクセが3つあります。    短期間で成果を得ようとする  一度に多くの習慣を取り入れる  目標が曖昧すぎる   上記の項目、思い当たりませんか?   悪いクセ1 短期間で成果を得ようとする     何かを得ようとするとき、 例えば、女性ならダイエットしたいとか、男性なら筋肉つけたいとか、 そういうときの心境として「すぐに欲しい」という感情が強くなります。   気持ちはよくわかるのですが、 この感情が強くでてしまうと短期間でなんとか成功させようと思ってしまい、 無理な課題を設定し、「続かずにやらなくなる」という結果を招きます。   そうならないために大事なことは、 「すぐに手に入らないことを言葉にして書き出して自覚すること」です。   感情を抑えるには理論的な言葉の説明が必須ですので、 言葉にして書き出すというのは非常に感情を抑えるのに有効になります。     悪いクセ2 一度に多くの習慣を取り入れる     ダイエットなどでも早く痩せたいという理由から、 トレーニングを詰め込みすぎることありませんか?   僕も覚えがありますが、 ビジネスマンなら手帳に予定がぎっしり、タスク地獄とか、、、 笑   この悪いクセは、 「短期間で成果を得ようとする」という悪いクセが原因で起きます。   ようは早く成功したいから必要なことを全部やろうとするんです。   ただ人が新しい習慣を取り入れるには、 1つのことに対して約3週間かかります。   言い換えるとたった1つのことでも、 3週間は意識しておかないとすぐにやらなくなってしまうんです。   だから一度に多く新しい習慣を取り入れすぎると、 脳がパンクし継続することが難しくなります。   そうならないためには、 まずは1つずつ、丁寧に増やす。   1度習慣になってしまえばこっちのものです。   あとは歯磨き同様に意識しなくても、 自動的に行動するようになりますので。     悪いクセ3 目標が曖昧すぎる   人が行動する場合、何かしらの報酬を得ようとするからです。   仕事でも給料がいきなり時給100円になったらやめますよね?   習慣化にも当然、報酬が必要でそれが「目標」になります。   例えば、ダイエットを例に上げても、 目標が「痩せたい」だけだと、イマイチイメージが湧かず、 トレーニングをやっていても報酬が曖昧なのでワクワクしませんよね。   ただ、もしこれが、 「毎日このトレーニングをやることによって3ヶ月後に体型のイメージが魔娑斗になる」   「毎日このトレーニングをやることによって3ヶ月後に10Kg痩せて、 体型のイメージが佐々木希になる」   だったらやる気出ませんか?   これは「報酬が明確になった」からです。   そしてこのトレーニングに見合うと脳が判断したからです。   感情というのは行動の心理に深く影響します。   だから自分が喜ぶと思う目標を客観的に作ってあげて、 感情をうまくコントロールするんです。   そうすることによって、 意外とあっさり目標が達成できることがほとんどです。     習慣にする技術は人生を変える!   習慣にする技術というは人生でとても重要です。   この技術さえ身につけてしまえば、 どんな難しいことでも達成可能です。   僕のブログを読まれている方はビジネス思考の方が多いと思いますが、 ビジネスにもこの習慣力というは大事ですので、 ぜひ今日に記事を参考にしてみてください(^^)   ではでは。          続きを読む

サラリーマンの給料がなぜ上がらないのか?

モチベーション

どうも、シュウです^^     今日はサラリーマンの給料がなぜ上がらないかをお話ししたいと思います。       そもそも会社を経営するには、 人件費や家賃等の経費など結構なコストがかかります。   経営者として第一に考えるのがそのあたりの節約です。 なので会社の利益が多くても、 「よし、今月は儲かったから社員に還元だ!!」 とはなりにくいのです。   経営者としては、 今後のビジネスの展開や色々な事を考えると 貯めておきたいのです。   またそれ以外にも社員の給料を一度上げてしまうと、 なかなか減給はできません。   減給しようものなら社員のモチベーションがさがったり、 転職してしまい一気に経営不振に陥り倒産。 などと最悪の事態が起こる事もあります。   そうなると元も子もないので、 いくら人情深い社長さんでもなかなか 給料を上げてあげるのは難しいのです。   というかそういう社員にガンガン還元する会社は、 「価額競争の激しい」今の時代潰れます。   少し厳しい言い方になりますが、 社員が考えるほど会社の経営は簡単ではありません。     これらの事を考えると自分の目標が月収30万なら会社員でも まだ可能かもしれませんが 月収50万とか100万どかになってくるとほぼ不可能な数字になります。     ただし副業すれば話は別で会社の給料+副業の収入で考えれば 月収50や100万は全然射程範囲に入ります。     もちろん副業で100万円稼ぐのは簡単な事ではありませんが、 50万ぐらいなら1年ぐらい本気で頑張れば 達成可能ですし10〜30万円でいいなら結構誰でもいけたりします。     なぜハードルが低いのかというと副業は本業とは違い、 誰も間にお金を抜く人にいないので^^   会社員の場合だと、 売り上げノルマ100万達成しました! だたそれは会社のお金。     ノルマ達成で報酬がある会社はまだマシですが、 「よく頑張った、ありがとう^^」だけで 終わる会社も少なくありません。     それが副業になると全部自分のものです。   なので本業で1万稼ぐ(給料として)のと 副業で1万円稼ぐのでは圧倒的に難易度が変わります。   なので個人的には、 独立よりも本業+副業のパターンが 安心などを考えると一番かと思っています。     今の仕事の未来に希望はありますか? 僕はなかったので副業をはじめました> <     ぜひ参考にして頂ければうれしいです。   ではでは。 PS   現在、僕は輸入ビジネスを0から教える、 輸入ビジネスコンサルタントとしても活動しています(^_^)     輸入ビジネスと聞くとすごく大きなビジネスを想像すると思いますが、 実際は僕みたいな個人でもパソコン1つで取り組めるビジネスです。   もし興味がありましたら 気軽にご連絡ください<(_ _)>   コンサルに申し込む コンサルについて質問する 続きを読む

人生は不平等・・・でも。

モチベーション

どうも、シュウです^^       よく不平等だから平等にしろ!!   とか言ってる人いますがこの願いは絶対に叶いません。   なぜなら平等だとこの世界が成立しないからです。 歴史を見れば昔からこの世はずっと不平等なんです。   なのでそこを今更言ってもどうしようもないのです。   でも、だからといって希望を捨てないでください。   じゃあ、悪環境で生まれた子供は一生不平等のまま、 生きるのか?といえば違いますよね? 後はその人次第でいくらでも変われます。     僕が言いたいのは、 そんな事を嘆く前にまずは行動しろよ、 と言うことです。   違う国の事はわかりませんが、 日本で生まれているからには、 それなりに行動すればいくらでも成功できます。     実際、僕は母子家庭で、 お金もなく、かといって頭が賢いとかでもなく、 一般以下の状態からのスタートです。     そんな僕でもこうやって独立し、 それなりのお金と時間を手に入れています。     本当にやればやるだけ人生変えれます。     もし今、人生の道に迷っている人や、 何かをやってるけどうまくいってない人も、 あきらめないでほしいです。   ではでは。   PS   現在、僕は輸入ビジネスを0から教える、 輸入ビジネスコンサルタントとしても活動しています(^_^)     輸入ビジネスと聞くとすごく大きなビジネスを想像すると思いますが、 実際は僕みたいな個人でもパソコン1つで取り組めるビジネスです。   もし興味がありましたら 気軽にご連絡ください<(_ _)>   コンサルに申し込む コンサルについて質問する 続きを読む

行動しないと何も始まらない。

モチベーション

  こんにちは、シュウです(^_^)     先日、ある起業家の方とお話しさせて頂いたんですが 、 やっぱり上手くいっている人はある能力が非常に優れています。     何だと思いますか? それは行動力です。   すぐ動く人、じっくり考えてから動く人 、   この両者なら圧倒的に前者が成功します。     一件、じっくり考えた方が良いと思われがちですが どんな物事でもやらないと全貌が見えません。     何もわからない状態で言葉だけを聞いて考えても 何も答えはでません。     リスクを恐れる気持ちはわかりますがどんなことも ノーリスクで上手くいくことはありません。   コンサル生を例にあげても 、 わからないなりに動き続ける人が最終的には成功しています。     逆に賢いけど完璧主義の人は 、 うまくいかない人がほとんどです。     なぜなら無駄を嫌うので 、 この作業をしても無駄になったら・・・ みたいなことを考えて結局、行動できないままです。     無駄になるかなんてやってみないとわかりませんし 、 もし例え無駄だったとしても 失敗経験として残るので価値は十分あります。 始めから完璧に上手くなんかいきません。     成功したいのであれば 、 行き詰まったらその都度解決してやろう!ぐらいの気持ちで ガンガン行動しましょう! ではでは。     ではでは。     PS   現在、僕は輸入ビジネスを0から教える、 輸入ビジネスコンサルタントとしても活動しています(^_^)     輸入ビジネスと聞くとすごく大きなビジネスを想像すると思いますが、 実際は僕みたいな個人でもパソコン1つで取り組めるビジネスです。   もし興味がありましたら 気軽にご連絡ください<(_ _)>   コンサルに申し込む   コンサルについて質問する      続きを読む